Aujourd’hui, la POLE DANCE est un SPORT à part entière qui se débarrasse avec le temps de l’image des clubs de strip-tease qui lui était attribuée à ses origines.

Ce type de danse-gymnastique qui permet d’affiner sa sensualité et sa souplesse est pratiqué par les femmes de tous âges et aussi les hommes et les enfants.

Les personnes qui se laissent séduire sont surtout encouragées par ses nombreux bienfaits. En effet, cette danse permet de brûler en deux heures d’exercice près de 800 calories.

De plus, sa pratique permet une amélioration notable de l’allure générale, de combattre les douleurs lombaires et dorsales ainsi que les troubles de vertige.

Les personnes qui pratiquent la pole dance ont un esprit artistique plus développé avec des muscles plus affinés. Ce qui contraste avec les idées reçues des origines de la pole dance. Les adeptes le considèrent comme un sport véritable qui permet de garder la forme.

Que ce soit pour les femmes, les hommes, les adultes ou les enfants, les résultats obtenus par la pratique de ce nouvel art sont impressionnants.